燕窝其实很便宜？吃一次燕窝要不了多少钱？
干燕窝是按克进行售卖的，小小的一盏干燕窝重量在4-6克作用，正常人燕窝的食用量在每天2-3克，第一次买燕窝的人可能有点疑惑， 三克干燕窝一口都能吃下，会不会太少了，一口就完事了，能有作用吗？今天我们就来了解一下3克燕窝在炖煮之后能有多少？ 要了解燕
苏宁易购双十一全民嘉年华开门红的速报终于对外公开了！买东西看颜值？为养生愿剁手？今年双十一，这届年轻人到底爱买啥，看这张速报马上就能get到！
养生的新姿势，享健康，不再只靠喝
受疫情影响，新形势下，越来越多年轻人意识到，身体健康才是头等大事。
于是，养生消费自然也成为这个双十一年轻人剁手的重点，不再只是沉迷于保温杯配枸杞，在双十一的苏宁易购速报中，最令人瞩目的，是销售规模同比增长2000%的燕窝，"对自己和家人好一点"的消费理念冲出重围，让养生食品在一众消费类别中一骑绝尘。
除了想吃出健康来，锻炼更是不能少的养生方式。
苏宁易购数据显示，双十一女性用户购买健身类产品的订单也同比增长了153%，代餐轻食商品的销售同比增长290%。显然，以"管住嘴迈开腿"的方式追求健康，已然被更多的年轻人认同接受了。
想养生，先利其器。从苏宁易购发布的数据来看，在双十一期间，多门保鲜除菌冰箱销售同比增长133%，刀具砧板消毒机销售同比提升543%。
早上吃燕窝好还是晚上吃燕窝好？
燕窝的食用时间其实是很关键的，因为它关系着我们身体可以从中可以获取多少的营养，那么燕窝的正确食用时间应该是在早上还是晚上呢?是早上吃燕窝好还是晚上吃燕窝好呢?对于这个问题，下面来给大家进行解答。 燕窝的食用量 燕窝要少食多餐，最好一
更加理性科学的健康养生方式，正被这届年轻人认真实践。
看脸的小食代，想煮食，先要拼颜值
时刻都忙忙碌碌的生活，终于教会了这届青年人一条人生真理，那就是，吃到胃里的幸福才最对味！
从数据来看，越来越多小哥哥小姐姐，在双十一选择先照看好自己的胃——苏宁易购双十一速报显示，美的皮卡丘电炖锅、九阳line联名豆浆机、小熊早餐机等"萌系"颜值化生活家电，销量环比增长819%；还有爆款复古三明治机获得445%的同比销量提升，也时刻提醒着我们，萌系颜值高才是当代年轻人的最爱。
除了在吃上挑颜值，游戏世界里的颜值也越发被重视。苏宁易购双十一数据显示，同比增长258%的游戏装备付款金额，也正在让游戏里的世界变得越来越养眼；当然，更养眼的还是美妆界，苏宁易购双十一数据显示，截止到目前，已同比增长了618%的男性用户，开始认真选购美妆产品，为这个"颜值即正义"的时代，默默奉献出自己的一份爱。
这个双十一，苏宁易购用大力度补贴为精打细算的年轻人带来超值好价，也解锁了属于他们自己的个性生活方式。
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燕窝那些事儿之泡发过燕窝的水要不要倒掉？
首先，炖煮燕窝时用的水到底用矿泉水、纯净水还是自来水？水乃生命之源泉，它的好坏决定了燕窝的品质，相应的也决定了人体的健康与否。所以使用什么水来炖煮食品，则成了一个很重要的问题。 水分为软水、硬水。 软水是不含钙或少量钙、镁离子的水，反之则是硬