燕窝记

冬季十分干燥，很容易引发喉咙痛，比如很多时尚人士喜欢冬天吃冷饮配热火锅，冷热饮食不当，引起上火喉咙痛，咽炎发作，感觉到喉咙干燥，嗓子干哑，有灼热感、异物感。而冬天在办公室坐着的白领，经常吹空调得了空调病，喉咙疼痛难忍。由于冬天天气干燥，皮肤粗糙，水分流失快，没有及时喝水补充体内水分以及滋润喉咙，长时时间讲话久了，就出现喉咙痛的症状。

对于经常发声的人群，比如歌手、教师、主持人等职业人士，建议家中常备燕窝，燕窝就是护理嗓子的利器。很多明星歌手在上台前都会吃上一碗燕窝来润喉保护嗓子，以防演唱会结束后失声。好的声音对于一个歌手来说非常重要，所以保护好嗓子是歌手不得不做的，燕窝也成为明星歌手们的必备品。

燕窝对呼吸系统疾病的治疗作用，从古至今，各种医籍无不强调燕窝对呼吸系统疾病的治疗作用，如痨瘵、咳嗽、咯血、痰喘等，也就是今天所说的肺结核、气管炎、支气管炎等病。因为燕窝养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘。另外，对于有吸烟的不良嗜好的人来说，燕窝是不可多得的“洗肺”佳品。

国家一级演员杨洪基老师，在听过一位嗓音沙哑的选手唱的歌之后点评说：“你该多吃燕窝”。正是因为燕窝能够清肺，对歌手嗓子有帮助，所以燕窝也成为演绎歌唱界热衷的润嗓美食。

女人每天一碗燕窝，身体会发生怎样的变化？

时光匆匆， 总在指缝间溜走， 却悄悄印上脸庞。 你是否也在感叹 青春要是有张不老脸该多好！ 如果可以改变， 你是否愿意做这样的女人： 1 做一个元气满满的女人 夜太美， 尽管再危险， 总有人连着WiFi熬着夜 ...... 这无疑是当今很多年轻人的常态， 年轻可不

被称为吃了CD长大的歌星林俊杰，之前因压力过大导致胃食道逆流而伤到喉咙，好长一阵子因无法唱歌而陷入低潮，爱唱歌的林俊杰面对这样情况坦言：如看见世界末日，因此长时间消沉。幸好妈妈飞来台湾，对林俊杰悉心照顾，炖燕窝给林俊杰喝，直至嗓子恢复良好。

天王刘德华，每次开演唱会前都要求助理准备好燕窝，以便他在上台前和中场休息时养护嗓子。很多歌手的冰箱，都有见过燕窝，薛之谦、张杰的冰箱都常备燕窝。

所以，在干燥的冬季，吃燕窝不仅滋补的是美丽，燕窝还滋补保护你嗓子和肺。