吃一口“平民燕窝”，补水降火、清润明目！宝宝不爱喝水试试它
夏天来了，平时活动出汗多，更要注重补水哦，来一碗清甜滋润的银耳汤就是很不错的选择。 之前也分享了很多银耳的做法，被称为“平民燕窝”的银耳胶质丰富，吃起来滑溜溜的，它富含17种氨基酸，润肺止咳， 而且富含维生素D，有助于促进钙的吸收。 搭配上苹果和
燕窝真的有用吗？这应该是很多人，刚开始接触或者想要了解燕窝的时候，心中的疑问。即使有不少从事燕窝行业的同行，请明星以身作则，说出自己和燕窝的故事。但在消费者看来这些商家用来宣传的商业行为，目前吃燕窝还是女性人群居多，女性吃燕窝能够滋养皮肤,让皮肤组织内的细胞能够平衡水分,让肌肤保持水润感。
尊品燕窝
燕窝需要长期吃！才能有效？
燕窝的功效还是相当相当可以的，从古到今，从来都不乏学士，中医名家，医学家去研究燕窝。研究所得的结果都证明，燕窝对于人类有着越来越多的好处。燕窝的9大功效再上一篇文章中有详细写到，想要获得如此保健效果，你需要长期吃。中医提倡的保健养生，需要持之而行，不能三天打鱼两天晒网，那你还倒不如不吃，还能省点钱呢！只是身体的时候别反过来抱怨，为什么自己平时没有注意身体，没把身体养好。
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中式滋补首超国际保健品：鲜炖燕窝为啥火了？
题图 ｜ 视觉中国 如果你还将养生、滋补、保养等关键词视为中老年群体的独有标签，那么你很可能正在错失一个新的高端消费市场。 各个渠道的数据显示，滋补品市场已经进入一个新的高速增长周期。天猫报告显示，2017年-2019年，滋补品天猫与集市成交规模呈逐年
吃燕窝最容易犯的错
调养身体最忌讳的是，一边吃燕窝，一边胡吃乱喝，烟酒不断。这就好比一个胖子在跑步机上跑步，手里还捧着金拱门，嘴里还有些番茄酱。你这不扯了吗？不管是吃燕窝还是吃其他滋补品后的12小时里最好，少烟少酒，辛辣重口的食物，少碰为妙，要点到为止。
为什么我说的是“少”，而不是“不”呢？朋友聚会，商务宴请，烟酒基本是座无虚席，再加上我国地域辽阔，在云贵川渝湘等地区，炒个青菜都得扔把辣椒下去，要么吃得不得劲，没胃口吃饭！完全不碰那对很多人来说是不可能的，对吧？感冒发烧痊愈后，不要马上吃，最好隔一两天，确定不会复发了，再吃燕窝。最后还有一个经常被忽略的，爱喝茶的朋友要注意，吃燕窝和喝茶尽量相隔1-2小时哦，茶叶里的茶酸，会破坏燕窝的营养。
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燕窝据说只是燕子的唾液，而血燕据传是通过鸟粪熏染成的
燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。 又称燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种，洞燕因其受矿物质影响导致颜色不同，有白燕、黄燕、红燕之分，而屋燕只有象牙