美丽大过天，女人不论美丑都会有爱美之心。那有没有自然、安全的方法呢？燕窝告诉你：吃燕窝足以让你惊艳的蜕变！

燕窝的功效是什么？时间是最好的验证方式。

1.令日渐衰老的你变得更青春

都说女人四十豆腐渣，不然为女人造出那么多化妆品干什么。可这些东西就能恢复你青春的容貌？想要延缓衰老，燕窝有别样的效果！

一斤燕窝吃上1年的时间，你会发觉：自己的肌肤在不知不觉中抵抗了衰老！燕窝有丰富的营养成分，能刺激细胞的分裂再生又重组能预防和改善妊娠纹外，还能促进新陈代谢，使肌肤红润光滑又白嫩。让你美貌依旧，做一个永葆青春的女人。

2.令脸色暗黄的你变得更白皙

皮肤暗黄没有光泽，每个妹纸不会想自己是这样的吧！但很多时候就会莫名其妙的变得暗淡无光，不涂点啥还真不敢出门。但这种掩耳盗铃的做法，还真不如燕窝靠谱！

一斤燕窝吃上1年的时间，你会发觉：自己在不知不觉中唤回好气色！燕窝能降低皮肤中的黑色素以及有色细胞的含量，改善肌肤微循环，改善肌肤色泽，而且当中的微量元素还能补气血，让你摆脱黄脸婆！

3.令满脸色斑的你变得更无暇

相信很多妹纸惧怕夏天的到来，因为一不小心脸上就会晒出斑来，这对于皮肤来说绝对是致命的伤害，可千万别让色斑阻碍你的美！改善烦人斑点，还是燕窝靠谱！

一斤燕窝吃上1年的时间，你会发觉：自己的斑点在不知不觉中得到了改善！氨基酸、矿物质、优质蛋白等能刺激细胞的分裂增殖，改善色素沉积和淡化色斑，让你摆脱斑点脸，还你无暇肌肤。

4.令身材发胖的你变得更苗条

甜品对于减肥路上的小伙伴们来说，堪称终极雷区有木有！难道减肥就注定要断绝甜点？燕窝偏不！不仅能吃还有助于减肥塑身，还是燕窝靠谱！

燕窝美白养颜、健脑益智？吃不吃先看这3点

​常追宫廷剧的小伙伴会发现，小主们的吃吃喝喝里怎么也少不了燕窝，有的小主美容养颜吃燕窝，有的小主滋补身子吃燕窝，还有小主为了胎儿更聪明吃燕窝。燕窝真有这些保健功效吗？ 一、燕窝是个啥东西？ 顾名思义，燕窝就是燕子的窝，燕子的巢。 什么燕子呢？

一斤燕窝吃上1年的时间，你会发觉：吃燕窝并没有给自己的减重计划带来负担，反而在不知不觉中帮助燃烧脂肪、紧致皮肤！脂肪含量几乎为零，这对于需要减肥塑身的人士来说，无疑是一大好处。而且帮助紧致运动后的肌肤，有助于肌肤保持弹性，提拉身体曲线。

5.令肌肤松弛的你变得更紧致

女人上了年纪，皮肤就容易松弛下垂，仔细看看镜子里的自己简直受到了一万点的伤害！恢复皮肤紧致弹性，还是燕窝靠谱！

一斤燕窝吃上1年的时间，你会发觉：自己的肌肤在不知不觉中变得Q弹水润！燕窝中的优质活性蛋白能锁住皮肤储水层中的水分，减少油脂分泌量，从而增加肌肤的贮水量，令肌肤时刻保持水润紧致，和干旱松弛脸说byebye~

6.令月经不调的你变得更轻松

月经失调也是困扰很多女性的问题。原本月经就已经够麻烦了，还再加上个「失调」，分分钟能把人逼疯的节奏。摆脱亲戚的“虐待”，还是燕窝靠谱！

一斤燕窝吃上1年的时间，你会发觉：自己经期不调甚至痛经的问题在不知不觉中得到缓解！吃燕窝能够为经期女性补充蛋白质。而且燕窝中所含的铁元素有促进补血的作用，能够防止女性在经期引起的贫血。还能改善痛经，让你做个月月轻松的女人。

7.令加班熬夜的你变得更从容

现在大多数人都习惯了晚睡，好像不熬就不是年轻人似的！结果隔天学习、工作就无精打采。不想让皮肤细胞失去活力，还是燕窝靠谱！

一斤燕窝吃上1年的时间，你会发觉：自己在不知不觉中变得活力满满!燕窝能补充人体活动中消耗的营养素，同时令体质更强。还能调节人体内分泌，改善失眠、精神不振等现象，令睡眠更优质。睡眠质量佳、新陈代谢好，自然精神抖擞，神采奕奕。

8.令病弱体虚的你变得更强壮

一个月总有那么一二十天，心情不好、身体不适，被亚健康掏空了身体？“林妹妹”体质？美丽也是建立在健康的基础之上，由内而外焕发出健康的光彩，还是燕窝靠谱！

一斤燕窝吃上1年的时间，你会发觉：自己的体质在不知不觉中变成了女汉子！燕窝中富含的唾液酸可以有效阻止病菌入侵人体，增强人体免疫力，让你摆脱“林妹妹”体质，做一个身强体健的女人。