买燕窝买成品还是干品自个熬好？
自从怀了老二，感觉身体没有以前好，然后买了点燕窝补补，一般干燕窝自个在家炖然后吃着比较放心，而即食燕窝是科学的温度加时间来进行炖煮，就是比较方便，不用自个炖。其实如果有时间亲自炖一下，会感觉并不复杂，而且惊讶发现比以前吃的多很多，原来吃一次
随着岁月的流逝，年龄的增长，我也成功地成长为一个倔强的、不服老的中年妇女。在抗衰老的路上，慢慢沉沦挣扎。
在这个被大数据包围的时代，每天都会给我推送一些保养的小秘诀，[呲牙][呲牙]这不到了秋干气躁时候吗，我决定银耳炖红枣搞起来，咱没钱吃燕窝，吃个银耳还是可以的。
燕窝怎么挑才便捷又干净？
1.工具准备 准备好白色的瓷碗、瓷盘，除此还有镊子、网筛、筷子或牙签。使用白色的瓷碗、瓷盘是因为燕毛多数是黑色或灰色的，用白色的容器挑毛比较容易发现细小的燕毛。 2.双手洁净 平常我们的双手或多或少会自己分泌油脂，再加上我们平时也会涂抹一些护手霜
头天晚上就把银耳泡发好，早上就开始炖，加上红枣煮了将近一个小时吧，关火又闷了一小会儿，当早餐吃是来不及了，只能留到晚上，晚上回家来热一下放几颗枸杞，但是怎么做，也不是网上人家那些美容专家熬出来的效果。
我还是用砂锅开小火慢慢熬的，但是就是不出胶，吃起来不那么硬了，稍微有一点粘粘的感觉，难道是我熬的时间不够吗？唉，在变美的路上，不对……是在延缓变老的路上，让我继续努力下去吧。加油
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业界：燕窝市场供需实现双增长 制定行业标准是当务之急
来源：人民网 人民网北京10月3日电 （记者李彤）“长期以来，燕窝行业最大的痛点是缺乏业界共同遵守的标准。”“制定行业标准是当务之急。”在近日召开的“创新高质 聚焦增量 2021年燕窝行业年会”上，参会嘉宾表示，燕窝产业的高质量发展需注重科研与行业标