燕窝记

燕窝是一种补品，这样的补品不但营养价值极高，而且还有一定的药用价值，因此，现在市场上的燕窝层次不穷，不但有以假乱真的情况，而且质量的好坏也不尽相同，所以在选购燕窝的时候我们一定要注意，不能出现上当的情况，在选购燕窝时那么是如何辨别燕窝的呢？在生活当中我们为了让燕窝的营养达到最完美的吸收，会搭配好多别的食材一起进行食用，下文会介绍不过在吃了燕窝后也要注意，因为吃完燕窝后有好多食物是不能吃的，会造成营养的流失或是破坏，下面我们就一起来了解一下不能吃什么。

1、看：

燕窝应该为丝状结构，由片块结构构成的不是真燕窝;纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明，而是半透明状。

2、闻：

燕窝有特有馨香，但没有浓烈气味。气味特殊，有鱼腥味或油腻味道的为假货。

3、摸：

取一小块燕窝以水浸泡，松软后取丝条拉扯，弹性差，一拉就断的为假货;用手指揉搓，没有弹力能搓成浆糊状的也是假货。

4、烧：

用火点燃干燕窝片，如果是真燕窝就绝不会产生任何剧烈声响的飞溅火星。买燕窝一定要去大商店并认准品牌会比较放心。有连锁经营店或者是品牌的燕窝一般都有品质上的保证。可以放心购买。

这样的情况大家一定要记住，因为如果不注意了后会影响到燕窝营养的吸收，起不到预想的作用和效果，特别是燕窝最好是在空腹的时候或晚上的时候吃最好了，燕窝是好东西，所以我们就要把它的作用发挥的最好。

1、茶。

燕窝不是蛋清味吗，为什么自己炖的燕窝发苦

正常燕窝炖煮之后，有淡淡的清香味，清炖的燕窝吃起来可能会有蛋清味，略带一点腥味，这要加点冰糖水或者蜂蜜、牛奶就能将其去除，得到一碗香甜可口的燕窝。但是，有的朋友将燕窝炖煮之后，燕窝竟然有苦味，这是怎么回事呢?燕窝怎么炖煮之后还发苦了呢?是哪里

茶中含有茶酸，吃燕窝后喝茶就会破坏燕窝的营养，阻止身体吸收蛋白质。如果实在要喝茶，建议在吃燕窝两个小时后再喝。

2、酸性食物。

燕窝富含高质量的蛋白质，吃燕窝的时候避免吃酸性食物，不然就会破坏燕窝中的营养成分。

3、辛辣食物。

辛辣食物的刺激较强，不仅仅是辣椒，还包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等香料。

4、烟和酒。

吃燕窝避免抽烟和喝酒，不然会影响营养的吸收。

枸杞配它，连喝三天，男人生猛精气十足，女人红润面如桃花

5、药。

吃燕窝的期间可以吃药，中药、西药都额可以，但要注意不能同时进食，两者之间要要隔开一个小时以上。

通过上述大家对怎么辨别燕窝的好坏有了一定的认识，所以在进行选购的时候我们一定要进行仔细的辨认，这样才能够做到既不上当，又能在吃燕窝的时候做到营养、保健。御嬿智慧食品出品的燕窝，采用宫廷贡品级燕窝，黄帝内经之法慢调精煮，不但最大程度保留燕窝营养而且食用方便快捷，是您生活中的养颜的不二之选。