燕窝不是人人都能吃，吃错可能还会致癌致畸！孕妇小儿特别要慎重
最近，问我能不能吃燕窝的又多了起来，特别是一些孕妇准妈妈和那些备孕的女生 但印象最深的，是有个广东妈妈在线问诊：能不能给她五岁的孩子每天吃燕窝？ 当时我有点懵 虽然广东人比较喜欢食补，但给五岁的孩子每天吃燕窝。。。 她说想给孩子补一补，孩子看上
真燕窝，燕多多燕窝，大家好，今天给大家分享燕窝含有那么多矿物质，有什么作用？【1】矿物质可以构成机体组织。
【2】矿物质是细胞内外液的重要组成成分。
燕窝是什么?燕窝是怎么形成的?
燕窝到底是什么呢？ 在西方，燕窝被称为edible bird’s nest，意思就是可食用的鸟巢。 金丝燕在春季开始做窝，它们的口腔分泌出一种胶质唾液，吐出后经海风吹干，就变成半透明而略带浅黄色的物质，这就是燕窝。 人们把它取下来，经过清洁、选拣，成为可食用的
【3】矿物质可以维护机体的酸碱平衡。
【4】燕窝含有丰富的钙，铁。可以补钙，补血。最后，准备吃燕窝和正在吃燕窝的窝友们，在购买燕窝的时候，干燕窝，最好是溯源码燕窝，即食燕窝要选择有实力有保障的公司的即食燕窝，即食燕窝中的鲜炖燕窝也不错，另外，孕妇作为特殊人群，可以选择特别的孕妇燕窝~本文由燕多多燕窝团队整理分享，图片来自网络，侵删
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如何分辨燕窝的种类和质量
燕窝传说 传说中国第一个吃燕窝的人是明朝航海家郑和。郑和的远洋船队在海上遇到了大风暴，停泊在马来群岛一个荒岛处，食物紧缺。无意中发现挂在断石峭壁上的燕窝，于是命令部属采摘，洗净后用清水炖煮，用以充饥。数日后，船员个个脸色红润，中气颇足。于是