真假燕窝？！教你辨别真伪小妙招
燕窝是燕子分泌出来的唾液，再混合其它物质（如：羽毛）所筑成的巢穴。采摘下来的燕窝并非直接就能吃，还需要多次的清洁整理，才可供人食用。燕窝一直以来就是非常珍贵的营养补品，一些不肖商人透过一些加工过程偷工减料或者是直接贩售假货，来谋取暴利。因此
燕窝因营养丰富，国人特别喜食用的燕窝滋补。由于其价格昂贵，加上其珍贵稀缺，人们对燕窝知之甚少，让许多黑心的商贩有利可图，也就出现了市面上很多以次充好的燕窝和许多假冒伪劣的燕窝，那么要如何辨别什么是真正好的燕窝呢？
所以大家不妨学学如何识别真假燕窝吧。
一、看颜色
天然燕窝呈灰白色、黄白色。漂白燕窝盏身特别白，细小的绒毛也很难看到，因为绒毛也会被漂白。
二、闻味道
天然燕窝会有腥味和木霉的味道。如果闻到了药水味，那就要小心了，很可能是经过了工业漂染及加工。
三、用手摸
自然的燕窝，有明显的纹理，不厚重。浸泡后丝条拉扯弹性好，不易拉断或成浆糊状。
四、看发头
什么时候吃燕窝效果好？这5个时间段，有条件的人应该多吃
燕窝的营养价值非常高，经常吃燕窝具有滋补身体的作用，能增强人体的抗病能力，大家要注意监委的正确使用方法，早上吃燕窝具有滋养身体的作用，具有调理脾胃的功效，可以达到益气健脾的作用，并且具有养颜排毒的功效，晚上吃燕窝具有滋养身体的作用，什么时候
没有刷胶的燕窝泡发率相对大一些，泡发后丝丝分明，不会结块。
五、干度
我们知道干燕窝足干越来，保存越久，干爽的干燕窝，不易生菌发霉，霉味也相对更轻些。
六、试口感
天然燕窝炖好后，带有蛋白清香味、晶莹剔透，口感细腻爽滑、富有弹性，无明胶味，或成烂糊状。
干燕窝受潮了还能吃吗？
如果购买的干燕窝在存放期间，出现了受潮的情况，检查一下燕窝是否有发霉现象，如受潮时间比较短，能及时发现，那么可以将燕窝置于冷气口风干，这种还是能继续食用的，注意不能直接晒干或者烘干。
燕窝吃法虽然简单，但是每个人自身身体条件不同，会碰到不同问题，具体问题还需具体解决；有燕窝上的问题，欢迎私信我。
我是燕窝小婷，7年燕窝行业经验，国家营养师、燕窝鲜炖师，帮助过1000位新手孕妈正确吃燕窝。
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记好四大步骤，新手也能挑到好燕窝
现在，大家生活条件都越来越好了，也开始有很多朋友吃燕窝了。那么问题来了，究竟什么样的燕窝才是真的呢？这个对于内行人来说都很容易，但是对于新手朋友来说，根本就不懂，也就很容易被别人骗了。今天，现在我刚好有空，就给你来总结下，怎么挑到好的燕窝，