燕窝的营养价值在哪里？燕窝吃了到底效果怎么样？
母乳是唾液酸含量最高的一种天然食物，是为宝宝补充唾液酸的有效途径，而唾液酸含量仅次于母乳的则是燕窝！由此可见，产后妈妈通过母乳喂养的方式以及提高奶水的质量（唾液酸含量）对于保证婴儿正常发育的重要性。下
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燕窝虽好，除了滋补养生的功效，以下禁忌也要注意
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